血流改善調味料「とうがらし」で免疫アップ
hibi
本日もお読み下さりありがとうございます😊
前記事ではリセットについてお話し致しました。
七草粥には邪気を払う作用もあるらしいですね。
今日は食２日目。
「とうがらし」についてお話し致します。
とうがらしは植物の実であり、生理活性物質カプサイシンが熱を運ぶ性質があります。
熱を運ぶ作用があると言う事は、体温が上がると言う事です。
体温が上がると言う事は、免疫力が上がると言う事です。
免疫力が上がると言う事は「健康開運」に繋がります。
どうやらこのカプサイシンにはかなり凄い作用、白血球とB細胞を増やす作用があることが分かってきたようです。
身体の中のいじけ虫が増えるのをやっつける細胞をたくさん増やしてくれるのがカプサイシンなのですね。
わたしはストレス発散に辛〜いラーメンを食べるのですが、食べた後スッキリします。
大量の汗をかいてスッキリしたのかと思っていましたが、実は、カプサイシンが働きストレスで弱った身体を活性化していたのかも知れませんね。
この冬、身体が温まるとうがらしを活用しない手はないですね。
日常の料理に鍋、煮物、炒め物、お漬物などに入れてカプサイシンで免疫力アップしましょう♪
沖縄にはうってつけの調味料があります。『コーレーグース』です。沖縄の方はソーキそばに入れて食べます。
泡盛の良い効果と島とうがらしの効果が合わさった最高の調味料です。
正に、『血流改善調味料』です。
お酒や辛いものが苦手な方には申し訳ないですが、お好きな方にはうってつけです。
次回記事では、食について3日目「にんにく」についてお話し致します。
心も身体も暖か暖か健康開運アップ
今日も貴女が健やかでありますようお祈りしております
最後までお読み下さりありがとうございます😊
セラピスト玉環
