冷え
ニンニク入りピリ辛粕汁と「大切なお知らせ」
2024年1月31日
本日もお読み下さりありがとうございます😊 1月1日よりホームページを開設し、人生初のブログを1ヶ月間続けることができたのも、お読み下さるあなたのお陰です。心より感謝申し上げます。 今後もあなたに必要と思う […]
【冷え】を理解すると脳へのインプットされ意識も変わる
2024年1月12日
本日もお読み下さりありがとうございます😊 ３日間に渡って『冷え』についてお話ししました。なぁんとなくでもご理解頂けていたら嬉しいです。 と言うのも、『冷え』について理解して温熱を受けたのと、理解せずに受け […]
【冷え】熱めのお湯での足浴のおすすめ
2024年1月11日
本日もお読み下さりありがとうございます😊 前回の記事では、夏こそ温熱が必要です！のお話しをさせて頂きました。 今日は冬だから温熱しましょうのお話です。 なぁーんだ、また温熱…と思われた方、是非最後までお付 […]
【冷え】温熱は寒い冬に行うべき？暑い夏、冷え性はどう対策したらいい？
2024年1月10日
本日もお読み下さりありがとうございます😊 前回の記事はニンニクでしたが、みなさん実はカレーが最高に「健康開運食」であることをご存知ですか？ カレーにはニンニク、チリパウダー（とうがらし）、生姜、色々なスパ […]