【冷え】熱めのお湯での足浴のおすすめ
hibi
本日もお読み下さりありがとうございます😊
前回の記事では、夏こそ温熱が必要です！のお話しをさせて頂きました。
今日は冬だから温熱しましょうのお話です。
なぁーんだ、また温熱…と思われた方、是非最後までお付き合い下さい。
実はこの3日間は温熱の活用の仕方を知って頂きたく書かせて頂いてます。
腰が痛いから、肩が痛いつらいからなど、症状改善のためにご活用して頂いて全然良いのでが、どうせなら根本的原因の冷えを改善した方が良いと思います。
それには、やはり『冷え』について、を何となくでいいので、ご自身で理解されるのが色々な症状を改善する近道だと考えております。
昨日の夏の冷えのお話しで『冷え』について、なんとなくイメージができたのではないかと思います。
では、冬の冷えですね。
実は夏の冷えより冷えていないのです。
何故かと申しますと、寒さを体感出来るので、温かい服装に温かい食べ物を食べる為、夏ほど冷えてないのです。足先、手先が冷えている方は元々の冷えに、寒いので身体を動かす時間が少ないなどではないかと思われます。
【健康開運体操】出番ですね😄
そのような方は熱めのお湯で足浴をされるのもおすすめします。
血行が良くなり温まります。
では、何故三井温熱療法が良いかと申しますと、この温熱器はヘッドがナノカーボンになっており遠赤外線効果があります。そこに熱を通すのでさらに身体の深部奥深く骨を温め血流改善となる訳です。
この深部奥深く骨、これが根本的原因の改善に繋がるのです。
三井温熱療法を受けるなら、冬の今が最適です。前述した通り、夏より身体が冷えていない為、『冷え』が改善しやすいのです。
健康開運は冬こそ絶好のチャンスです。
心も身体も暖か暖か健康開運アップ
今日も貴女が健やかでありますようにお祈りしております
最後までお読み下さりありがとうございます😊
セラピスト玉環
